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5； 2×4； 3×20； 4×5； 5×20；6×10　　重複6組後全身拉伸　　小結：　　1三天沒鍛煉了，感覺身體力量有明顯下降。　　 　　 　　逐漸在召回高三高考前的數學狀態。沒別的出路，老媽就擺攤賣菜，淩晨兩三點起床跟車去上菜，回來在市場上也沒個固定攤位，打遊擊賣菜。　　那年的七、八月份，某天老趙辦公室的同事向領導報告說，老趙都兩天沒上班了，電話也沒人接。早上好姑娘。