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《禦女訣秘傳十五字心法要義》是一部融合道家養生智慧、傳統房中術精髓與陰陽哲學的身心修煉體係。其核心通過"靜、柔、和、緩、深、觀、調、納、化、固、通、養、生、契、真"十五字心法，構建了一套兼顧生理調節與精神升華的獨特實踐係統。以下將從文化淵源、心法解析、修煉要旨三個維度展開闡述。

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