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觀在當下心自安然

人生在世，總不免為過去所困，為未來所擾。每每思及前塵往事，便如墜雲霧；想那前程未卜，又似臨深淵。而當下這一刻，反倒被擠得無處容身了。

人們向來如此。昨日之事，已成定局，偏要反複咀嚼；明日之事，尚不可知，偏要百般揣測。於是當下便成了過客，匆匆掠過，不留痕跡。我見過許多人，走路時想著吃飯，吃飯時想著做事，做事時又想著走路。如此循環，竟不知活著為何。

其實當下最是實在。一花一木，一粥一飯，莫不是眼前景致。偏有人視而不見，聽而不聞，將大好光陰虛擲於無謂的思慮中。我曾見一老翁，獨坐庭院，看螞蟻搬家，觀雲卷雲舒，竟能消磨半日。問他何為，答曰："活著。"此言雖簡，卻道破天機。

人心之不安，大抵源於對當下的逃離。逃向過去，逃向未來，唯獨不肯安住此刻。殊不知，過去已死，未來未生，唯有當下鮮活。若能安住，則萬般煩惱，皆成虛幻。

當下即是永恒。不必遠求，不必外覓。心安處，便是歸宿。